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Objectifs :

Donner des éléments théoriques et pratiques permettant d’utiliser l’auto-hypnose pour une meilleure relation à soi-même, aux autres et à son environnement.

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Description :

Cet atelier propose quelques éléments théoriques concernant l’hypnose. Mais surtout il s’agit d’un atelier pratique où une grande partie du temps est consacrée à vous exercer à entrer et expérimenter la transe hypnotique. Vous familiariser également avec quelques techniques d’induction.​

 

Avec un soutien individualisé entre les deux rencontres.

 

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